金华口腔医院讲讲洗牙后怎么刷牙？

洗牙是很常见的一种口腔护理方法，经常看到有人去医院洗牙，洗牙能够清洗牙龈上的牙石、菌斑和色渍，保养牙齿更健康，是很好的一种牙齿护理办法。

在洗牙后要注意把握正确的刷牙方法，这样才干防止牙石再次的堆积。下面金华牙科医院、婺城口腔医院及金华口腔医院来讲讲详细的刷法是：

①挑选软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向；

②按牙龈-牙接壤区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内；

③用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次；

④颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3颗牙。

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作者：www.zhouyajun.net